「ポヂ*ネガ」へようこそ。鬱・パニック障害・自律神経失調症etc...心の病気と交際中(爆)、格闘中の社会人3年生のブログ。positiveな自分もnegativeな自分も正直に出そうじゃないか。
今年出会えたみんなに、ありがとう。
感謝の気持ち。ここでしか話せないけど・・・
皆に届け!私の感謝の気持ち!!
来年もポヂネガとlichtをよろしくお願いします!
来年はもっと更新マメにしたいですな・・・(笑)
2006-12-31(Sun) 21:22|
不健康日記|
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一番大きかったのは頼れる彼氏ができたこと。うれしかった。自分のことを心底分かってくれる人ができたのは大きかった。これからも、よろしく

次に病院を変えたこと。やはり近い方が安心する。車でおよそ30分ちょい。今の先生は話もちゃんと聞いてくれる。カウンセリングもある。(雑談に近いけどね)遠い病院に通う必要はなかったんかも。ちょっと今増薬の影響で体調崩しているけど。
あと通信制の大学に入ったことも大きかった。夢中になれるものができたのは良かったと思う。勉強の最中は嫌いな仕事のことから逃げ出せたから。
でも病気は治らない。ついつい悲観してしまう・・・
自分のペースで、無理し過ぎないように頑張ろうと思う。
また来年が始まる。1日1日、大切に生きたい。
・・・ああ体調悪い。
2006-12-30(Sat) 21:40|
不健康日記|
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不健康だった仕事1年もこれでおしまい。
来年はもっと健康に仕事できるといいんだが・・・
今日は仕事納めですが、普通の企業みたいに大掃除・・とかないので、普通に仕事します。
追伸
まだ少し調子悪いな・・・
2006-12-28(Thu) 07:46|
不健康日記|
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昨日食後にポテチをたくさん食ったのがいけなかったのか、
本日朝、胃もたれです。すかさず胃薬投入。
わかってて食べちゃうんだよな・・・(-_-;)
これから仕事です。仕事場よりのカキコでした。
2006-12-27(Wed) 08:19|
不健康日記|
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ルジオ増量失敗。胃に来た。
ごはんが・・・。・゚・(ノД`)・゚・。 うえええん
でも通院2週間後だし・・・困った・・・今すぐにでも病院行きたいよぉ。
やむなく半錠にして飲んでみようかと思います。
でも前の病院と違うところは胃薬があること。
これでだいぶ楽です。でも効いているのかは謎・・・
お守り代わりです。
話は変わって。
クリスマスイブは彼氏さんと楽しく過ごしました♪
実はマフラーを編んでいたのですが、間に合わずorz
プレゼントあげられなかったよ・・・
お正月までにはできるから、まっててね(たぶん)
2006-12-25(Mon) 20:25|
パニック障害|
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おとといは通院でした。
気分は沈んだり浮いたりの繰り返しで不安定。はぁ。
「薬が足りない」と医者に言ったら、
「たしかに今のlichtさんの量は少ないから、増やしてもいい」とのこと。しかし「あくまで、あなたの薬は補助的なものだから・・・」とのつけたしがありました。自分から増薬を望むなんて私なんてばか者なんだろう。
ルジオミールが35→50になりました。
処方箋。
朝 ルジオミール25 メイラックス1
夜 ジプレキサ2.5 ルジオミール25 メイラックス1
毎食後 プリンペラン ファモスタジン
2006-12-24(Sun) 12:46|
通院|
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病院もクリスマス!!
薬増えたorz
また帰ってからblog書きます。
2006-12-22(Fri) 14:36|
未分類|
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生理痛がひどく仕事早退
。・゜・(ノД`)・゜・。
情けないわ〜
PCつける元気もないわ。
2006-12-21(Thu) 18:46|
未分類|
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もうホント仕事嫌だ。
なんで(嘔吐恐怖症の)私がノロウィルス担当なんだ!!!
もう感染の報告書は見たくない。
ってかもう流行して欲しくない。
高齢者福祉施設では大流行中です。。。
皆様も気をつけてくださいね。
2006-12-20(Wed) 21:39|
不健康日記|
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また明日から月曜日だー。やだなー。
でも今週末は凄いのです。
土曜日:友人カップルに混じってクリスマスパーティー♪
日曜日:彼氏とディナー♪
楽しいことがたくさんあるぞー!!!
私もクリスマスに向けいろいろ準備していますが間に合いません・・・
ど、どうしよう(((;-д- )=3ハァハァ
2006-12-17(Sun) 20:18|
不健康日記|
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無気力感があります・・・
つらいです。
逃げたいです。
休みたいです。
職場の昼休み・・・
2006-12-12(Tue) 12:24|
うつ病|
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彼氏と、私の後輩と飲みに行きました。私は飲んでませんが。
楽しそうに飲む後輩を見て、自分も飲みたくなってきましたよorz
3人の共通点は、同じバイト先だったということなのですが、
後輩はだいぶボロクソに今の職場の文句を言っていました・・・
日ごろの鬱憤がたまっていたのね・・・汗
でも楽しかったです!!
2006-12-10(Sun) 13:10|
公務員の愚痴(笑)|
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カウンセリングと診察。
カウンセリングでは「あなたは少しずつ強くなっているんだから」とあたたかいアドバイスをくれました。ちょっとほろり。
診察は・・・現状維持。
気分転換してる?と問われ「買い物とかー散歩とかしてます」のついでに
「デートは?」
ときかれました(笑)
あと、福井に無事いけたこと、そこでの食事もなんとかとれたことを報告しました。
処方箋 変わらないので略。
2006-12-09(Sat) 11:48|
通院|
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今日は午後半休をとって通院です。
ボーナスきたー!!
半分は貯金します。もう半分は・・・略!
2006-12-08(Fri) 08:16|
未分類|
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