バド、残り４回。

バド教室も残り４回になってしまいました。次は１週間後。根本から間違った私のバドフォームを直すことはできるのか。謎。

仕事の話。今日は旧市として最後の日でした。明日から新市です。でも仕事はいつもと変わりません（爆）変わったのは名札ぐらいじゃー。私が課の人全員の名札を作りました。それが私の仕事です。しょぼ。

話は変わりますが。私はどちらかというと聞き手にまわるほうが多いです、ってかほとんどそうです。今日は友人の愚痴を聞いてました。私もできた人間じゃないから人の悪口ぐらい言います。愚痴ります。でも人のことは言えないので本当に言いたいことは心にしまっちゃうことが多いです。さんざんしゃべりまくった友人は最後すっきりしてました。それでハッピーになれるのなら、それでいいや、と思います。自分は不幸体質ｗなので人の不幸を吸い込んでしまうようです。いや、マジで。周りの人たちは結構運が良いですが自分は運悪いですね・・・ははは・・・トオイメ

もう月曜日か。

今日はお菓子を作った、ババシャツを見に行ったｗ以外は特に何もなくのんべんだらりと過ごしました。服も少し入れ替えました。もうニットとブーツの季節なんですよね。早いなぁ。

１０年来の希死念慮はそう簡単に消えることはないだろう。
でも約束は絶対守らなきゃ。


「私はひとりで生きているんじゃない」


明日からまた仕事かー。あー異動した（略
薬はジプ４分の１に戻しました。あとは頓服以外いつもどおり。。平日はこれでいいや。無難な月曜日になればいいんだけど。あ、そうだった、我が市１１月１日に合併するから明日が最後の＊＊市なんだった。思い出に残る日になりそう。若い内にこんな経験させてもらってラッキーなのかも。仕事はいつもどおりだと思うけど。

こころも満タンに。

今日は、就職前にバイトしてた店でお世話になった方とお会いしてきました。就職後もお世話になっておりまして・・・実際お会いしたのは何ヶ月ぶりだろう・・・ドリンクバー＋αで粘ること数時間ｗいろんなことを話してきました。楽しかったです！
散々だべった後は就職が決まった知り合いのプレゼントを買いにいきました。本当におめでとうとネットのすみっこでお祝いします。お(･∀･)め(･∀･)で(･∀･)と(･∀･)う！

別れ際、その人と約束しました。「私は一人なんかじゃない、そういう風に思わないでくれ」と。
私のブログをじっくり読んでくださってたようで。なんだか恥ずかしいのですが感動して涙がぽろぽろ流れてきました。

今は病気とか仕事とかでめちゃめちゃ毎日苦しいけど絶対克服したい！私は一人ぼっちじゃないんだ！

帰りに車に給油して来ましたが、こころも満たされました。
本当にありがとうございました＞私信

少し、前向きになります。

もう金曜日、やっと金曜日

昨日と今日、とある展覧会の監視員のバイトお手伝いに行ってきました。特にすることもなく数時間立ちっぱなしでこれなら選挙事務の方がいいや、って心底思いました・・・美術館とか博物館とかの方は大変なんだろうなぁ。

あまりのヒマさにヒステリー球が出てきましたが、フリスクでなんとかしのぐ。あまりフリスクにも手を出さず終われてよかったです＾＾

で。明日休みなので２日ぶりにジプ通常量です。運転に差し支える平日だけ減らそうと思います。。減薬したら怖いんで、、汗

タイトル、私は後者ですねぇ・・・まだまだ子供だわー。

４分の１錠はおっけー。

半錠ジプレキサをさらに割ったジプを飲んだのですが、朝は目がきちんと開いていました。やっぱジプの仕業だったようです。ごく少量だから影響なかったみたいです。久々にしゃきっと朝のおこない（机拭いたり新聞読んだり・・・）ができました。
ただしほんの些細なことで今日は希死念慮爆裂で、終始-_- こんな顔で仕事してました。自分はここには必要ない、私は死ぬべき人間なんだ、とずうぅっと思ってました。今もそう思っています。思っているだけね。

今日は疲れたー。明日は半日外で仕事だー・・・



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勝手にジプ断ち第二弾

ジプレキサが強烈に眠気を発するのです。この前までは大丈夫だったのにぃ。ジプの作用がなんか悪い方向に進んでいるようで、ますます医者とか薬とかに不信感を抱かざるを得ない状態です。病は気からとか言ってる場合じゃないです。薬を信じられなくなったら、今の苦しみからも解放されないって・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ということで今日の朝のおはなし。朝、いつものように目とろとろで運転（危険です）→職場の自分の机に⊂(_ _⊂　こんな感じで始業のチャイムが鳴るまで寝てもーたんです。最悪、自分・・・先輩にも「（いろんな意味で）ヤバイよ」と指摘を受ける。仕事中はなんともないんですけども。眠気もさほど感じません。むしろマターリ仕事です。（それが寝てるってことじゃねーか・・・）帰り際はしゃきんとしてます。（薬切れるんだろな、ただし疲れて目がとろり・・・）

かといってかれこれ約二ヶ月飲んでますから、急に断薬できないだろう・・・今は半錠出されているのでさらに半分に切って数日飲む→うまくいけば数日おき→脱出　をたくらんでいるのですが・・・うまくいくかなぁ。今日は４分の１錠飲みました。今月いっぱいは４分の１錠でいってみるつもりです・・・変な不安感が出たら復活させて、諦めて電車通勤にもどろうかなぁ・・・

もう、何があろうが

ソラナックスは飲まないことに決めました。
これ以上の副作用はごめんだー。
来月の通院も頓服なしで行くよ。今月は酔ったけど今から三半規管調えるぞー！



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やっぱだめだった

お守り・ソラナックスはやはり私には合わない薬になった。正直、悔しい。今までなんとも無かった薬がなぜ？突然変異？ジプレキサが悪いの？（ジプを飲み始めてから起こるようになりました。）相性は悪くないのにどうして・・・もう鬱全開。

今日、コンサートを観に行くため発作の予防にソラを飲んだんだけど、のんで数十分してなんか胃がむかむかしてきた。ぎもぢわるい。そして今胃が痛む。お守りが飲めなくなった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 食欲が少し失せたのはいいことですが、苦笑　今も胃の調子がおかしいです。困った。

来月の通院まであと３週間・・・何も起こりませんように。

あれ？

さっきソラ飲んだけどいつもの頭痛がするだけ、むかつきはない。気まぐれ？苦笑

偽薬効果？

ジプレキサとソラナックスの件について、これは「偽薬（プラシーボ）効果」「ノセボ効果」どっちかなんじゃないかと思ってきた。詳細はググってください。

要は思い込みで副作用が出る、と。

頓服変えてほしい、けど最近出番ないや・・・いや明日あるorz
ソラ、副作用出ませんように、出ませんように。

ジプシー

ジプレキサ効果確認。

今日ちょっと限界量を超えて食べた感じがしたんです。（食欲は最近泊まらないんです）ここでいつもなら発作ｷﾀ━━━━(°Д°)━━━━!!!!になるはずが、胃がむかつく程度で（天ぷらだったし・・・）何も動悸も起きない。おお。ジプレキサ効いている。
でもやっぱ外食はまだ嫌いだなぁ。

話はがらりと変わり、便秘の話題へ。
便秘だと、出るガスも毒ガスへと発展しますorz
ニオイ、悶絶しそうでしたorz
プルーンも水分大量摂取作戦も効かない。参ったorz

あっという間

上司は「もう明日は金曜日か〜」なんぞほざいてましたが
私にとっては「やっと金曜日だ・・・」ってな感じです。
まだまだ１週間が過ぎるのが遅いです。学生時代に比べたら早く感じますが・・・でも明日は給料日♪（*^_^*）るんるんでございます（笑）

今日は仕事でも疲れ、老体に鞭打って帰りはバドミントンをしてきました。疲れた⊂(_ _⊂⌒⊃　ﾄﾞﾃッ
疲れたよー。明日が終われば休みだーい。

まる

どうやらジプレキサの副作用で食欲が増えて
私の顔の輪郭が丸く、ぽっちゃり顔になったらしいです（爆）
やー、自分ではいまいちわかんないんだけど・・・
職場の先輩には吹き出物を指摘されるし（ほっといてくれ）
ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

適正体重に到達したら食事コントロール開始だなぁ。
間違っても摂食障害は避けたい。昔の過ちは絶対にしたくない。

ピンク色のじゅうたん

コスモス畑へ行ってきました。頓服なし（頓服飲みたくないんだよね・・・）で時々道に迷いつつ（爆）ドライブ１時間強。。運転した自分がプチ発作起こした感じになって酔いましたorz　緊張して腹がゆるくなる・・・でも苦労して来た甲斐がありました、すごくきれいだったから。こんな楽しい休日が続けばいいのに。

帰りはおばーちゃんちへ。顔を出しに行っただけなのに花とか野菜とかもらっちゃって、いいものか。さつまいもをもらったのですが、レンジでチンしただけなのに超ホクホクでした(≧∇≦)b

話は変わり、最近の悩み。
食欲増進　orz　
いや、自分はむしろ太りたいんです。でもここ最近食欲がエンドレスで正直自分でも怖いです。外食とかはまだ(´･д･`) ﾔﾀﾞなんですけど、家にいると安心しちゃうんでしょうね。運動しっかりしないとならんなー、と思いました。幸い明日は運動dayだ☆

通院→寄り道

通院で話したこと
・便秘が酷い
・ソラナックスで胃もたれする
・だいぶヒステリー球はおさまった
・発作も少ない、起こしていない

でもほとんど相手にされなかったな。特にソラ。
偶然じゃない？とかそんな人初めてだよとか言われて凹む↓
しかもまた横に実習生がいる、邪魔！

ソラはもし私の変な症状が続くようなら変えてくれるようです。
それまで様子見( ﾟーﾟ)。
あと、どこが駄目？ときかれ「講演会のホール、美容院etc」と言ったら、「挑戦してみないと今後まずいでしょ？」と言われ・・・
挑戦が必要ですね。
「人ごみの中で買い物は？」「できます」
買い物好きだもん。むしろ依存症ですorz
またショップで散財してもーた。でも着倒すつもりです。
来月は行かない、行かない。

というわけで処方
朝　メイラックス0.5
夕　メイラックス１
　　ジプレキサ2.5
ノリトレン10

不安時　ソラナックス0.4

この処方いつまで続くのかしら。

思えば１年経つんだなぁ、薬をちゃんと飲み始めて。よく続いたものです、苦笑

今日は薬局も混んでいて、いつもは相談とかしてくれるのに薬だけぽんと渡されてなんか冷たかったなぁ。。

帰りは美術館に行きました。病院の近くにあるんです。病院からバスで数分のところです。すごくきれいな建物（まだ１年しか経ってない！）で、今日は企画展を見てきました。


これでどこの美術館か分かる人は通だと思います、苦笑

ついたー

やっとついた！初めて頓服なしで来れたよ(つД`)・゜・待ち時間長いな…ちょい酔ったかも。。

これから通院です

やっぱり緊張します(+_+)
写真はホームと私の足(笑)

なんとか

頓服なしで電車に乗れた（ただし片道だけ）！
頓服なしで外食できた！でもやっぱ食欲は減る・・・不安感はぬぐえなかった。発作にいたらなかったのが幸い。

プチ幸せ。で、今帰宅( ´ ▽ ` )ﾉ ﾀﾀﾞｲﾏｧ

人と自分を比べるな。

ちょっとした習い事をしています。
そこでのとある会話
先生：「lichtさん、３級とったらどう？＊＊さん（私の同級生）なんか、やる気あってもう２級とるって〜」

黙れ。
金持ちの家と比べるな。
貧乏なうちのことなんか知らないくせに勝手なこと言うな。
だいたい月数千円の月謝だって捻出するの苦労しているのに。
この先生には疲れてしまう。あんな紙ぺら１枚の証書で５万だと。ばかげている。
とりあえず「ボーナス出るまで待ってください！」とどなっちゃった。ああ大人げない。だって本当にお金ないもん。別に貯金はしてるけど、絶対におろさない。お金ないなぁ。ふぅ。次の選挙も投票まであたりますように。。。

古い考え、とくにお年を召した先生のような人は公務員の仕事を「給料の高い、安定した仕事」だと決め付けている。そして公務員たたきをする。公務員の給料は特に田舎の市町村は本当に低い。確かに福利厚生はしっかりしてるけど、（だからパラサイトしている人が実際にいる）他の面でみると公務員も民間企業と一緒なんだって。そこら辺を理解してくれない人が多すぎる。本当に金持ちなのは霞ヶ関のキャリア組だろ。
しかも私の給料の半分以上は借金返済に消え、家にお金を入れたらのこり福沢諭吉が１人いるかどうかの世界なんだぞ。しかも通院代もかさむし貯金切りくずし・・・（遠いからね）何も分かってくれない。ふざけんな。遊ぶ金削って病院代やお稽古代にしてるんだぞ。

と、散々毒をまきましたがｗ人は人、自分は自分。
自分はレベルアップできる状態でもないし、自分らしく稽古がしたいだけ。それを先生にも分かってほしい。

あ、ちなみに夜中の祭りで苦情がでたそうな（爆）
普通に詠うと「やる気がない」ってクレーム来るし、
騒ぐとクレームが来る。ばかじゃねーの。
公務員を叩く前にそんなクレームをする自分をどうにかしてほしい。

相手の気持ちになって考えて見ろ。だれも夜中歌わないから歌ってるんだよ。くだらんことを批判するより、自分の言動が批判浴びてるんじゃないんか。あほらし。

・・・すんません、愚痴り過ぎました、苦笑

飛鳥へ、そしてまだ見ぬ子へ

観てたら自然と涙が出てきた。
価値のある涙なんだと思う。今も涙が止まらない。

生きなきゃ。PDや胃もたれでダウンしてる場合じゃない。

特に無し。

やっぱり。これで証明された。

昨日動悸が治まらずソラ投下。やはり胃もたれ発生（爆）
これで薬の相性が私の体質には合っていないことが証明されました。
薬そのものは効いてたけど、作用も副作用も出てたって感じ（藁

通院まであと４日、明日からの３日間のあふたーふぁいぶは毎日何かしらのイベントがあるんですけど何も起こりませんように・・・
それより通院できるのだろうか、頓服なしで（爆）通院は金曜。

ああ不安だけどソラ飲めないよー！！どーしたらいいの｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ソラはいい薬だったのにー！ジプのアホー！！
ジプさえ処方されなければソラも平気だったのに！

ま、ソラに頼らないのが一番いいんでしょうが。
次回の診察で頓服が変わるか、ジプが変わるかどっちかだろうなぁ。

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夜中のまつりに出た時の話。
帰り、駐車場で同期の新車を見て、友人が「＊＊（普通車）買った」とかそういう話になった。

なんつーか、私軽乗りなのですが、普通車のことを思うと劣等感を感じてしまいます。実際今車に乗ってて煽られるわ追い越されるわすごいめにあってます（笑）自分が大好きで買った新車（まだ半年しかたってない！）で一ヶ月に最低１回は洗車するほど大事に乗っているんですけど、パワーはないわ（そこがかわいいんだ）エンジン音うるさいわ（新型ライフにのせてもらった時は静かさに驚いた@_@;）さんざんです・・・でも魅力のある普通車は私の中にはありません。この車でないと私でないような気がするほどです。

じゃあなんで劣等感を感じるんだろう、もっと自分に自信を持てれば。。。くぅ。

テンプレ変更。

病気はしてもネットはできるりひとです。こんにちは。
今日はなぜか思い立ってテンプレ変更！３カラムにしてみました。
ちょっとやかましいかな？ブログペットも気になる木・・・

テンプレを選んでいる間は服選びをしている感じで楽しめました☆

ちなみに。昨日から３日３晩かけて万葉集を全部朗唱する祭りが就職先では行われています。今日の２時ごろ、それに参加して来ました。
夜中は誰も朗唱したがらないので（そりゃそーだ）役所の若手が夜中の枠を占領ｗ昨日は真夜中にも関わらずはっちゃけてきました笑
きれいな衣装も着ることができてかわいいし大満足。
何度も言いますが夜中です。凄い祭り考えたよな、ここの自治体。。
昨日も今日も雨なんですけど・・・＾＾；それでも雨天決行なのが凄い。３連休で良かった。
ちなみに昨日３時間仮眠→会場へ→４時間就寝でなんかへろへろです（爆）みんな、おつかれー。

人材登録

夕方。
隣の課の先輩に「＊＊課行ってもらえる？」と言われました。「？」
ことの発端は、外国人の方が＊＊課の窓口にこられたのですが英語しかしゃべれない。困った担当者が先輩に連絡、そして私に。
私、実は英文科卒でございまして（「外国語学部卒」ではないのでしゃべれないんですが；；）今でもNHKのラジオ講座は欠かせません。（サボリ魔やけど）

ところが私がダッシュしていった＊＊課には誰もいない。
そしたらそこの課の人に「散々しゃべった挙句帰ってしまった」とのこと。で解決（爆）　おいおいいいのかそれで。また来るんじゃないのか？

一気に気が抜けました。ふしゅー。
でも窓口で必要な英会話は覚えておく必要があると思います。公の建物ならなおさら。少なくとも英文を書いたプレートか何か置いて指差してもらうとかそういう配慮もいるんじゃないかな。私は窓口ではないのでなんともいえませんが少なくとも戸籍とか、配慮が多少なり友いるんじゃないでしょうか。

もしその場に本当に外国人の方がいらっしゃったら何てしゃべってたんだろう・・・謎。私もあたふたしていたと思います。

後に上司にそのことを話したら、「窓口に人材登録しとけー」なんて冗談言われましたｗほっといてくださいｗｗ

ぐるぐる

なんかふらふらします…なぜに？昼の外での仕事から帰って来てから。立ってられない…(@_@)

自律神経狂ったかな？

どきどき。

今日は職場のノーマイカーデー。
片道だけ、電車に乗りました。
いやー意味もなく緊張＞＜；ソラナックスを飲みたくなかったのでなんとか耐えました、苦笑　田舎なので途中下車するわけにもいかない。（だって１時間おきだもんｗｗ）
でも来週もあるんだった、ノーカーデー。がーん。その日は夜、会社の人たちと外食がきまっておりソラナックスｶｶｯﾃｺｲ!щ(ﾟ▽ﾟщ)状態なのですが・・・飲むべきか飲まないべきか。。

でもひとつ言っておきます。電車、大好きなんです！
鉄オタと呼ばれてもいいほど好きなんです！でも乗ると緊張するんだ。
でもきょう頓服なしで乗れたし。半歩前進？？

嗚呼

さっき夕食後ざわざわ感が取れなかったので、やむなく（飲みたくない）ソラとジプを一緒に飲みました。また胃を壊しそうだ。。。あまっていたナウゼリンも一緒に。

今は落ち着いています。やっぱソラは良い薬。でもジプもホント良い薬で、ヒステリー球も落ち着いているし、でかい発作が起こらないようになってる感じ。自分から過呼吸を起こさないようにしている自分がいます。現にここ１ヶ月過呼吸起きてないもん。ソラを飲む回数減ったし（その分ソラを飲むたび不調に襲われるが）、フリスクに頼る回数も減ってだいぶフリスクの消費量は減った。これはうれしい。この２つがなんでこんなに相性悪いのか、私にとって。。。嗚呼。

薬が足りないのをどうしようかと上司のいない隙を見て←最悪　薬局と病院に電話。明らかに処方ミスなんだよな、医者の。１種類の薬だけ足りないんだよ。バカ医者め。アナタの出張さえなければ日にちを気にせずに医者行ってたさ。

医者の処方箋がないことには薬はもらえないのは事実。
薬局はまだ丁寧で、「代案があるかもしれないから病院に電話してみてください」と。
病院のクソばばぁは「午後から有休とってでも来なさい、待ってますから←マテ」「地元の病院で事情を話して薬もらってきたらどう？」「（聞きにいってもないのに）先生も同じことおっしゃってますよ」私「どうしても無理なんです」のエンドレスで最後は私が( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!!とキレて「じゃ薬がなくなる前に来ます！」と電源ボタンを会話の途中で押す始末。（絶対アタマが狂った人だと思われたであろう）
何してんだかorz　たかが１週間分の薬取りに行くだけなのに。
でも病院に行くだけでも交通費で数千円かかる。本当に痛い出費。ただでさえ貧乏なのに。金持ちに生まれたかった（バカ）
というわけで通院日を早めて行くことに決めました。
これだから大きな病院は。。。何が「最後の砦」的位置病院だ。
医者はともかく、スタッフが許せない。

でもこれは一応サービス業の私にもいえることで。。
私が逆の立場だったらどうだろう。

とりあえず、薬のことは心配しなくても良くなりました。
もう一回電話して確実に医者がいることを確認して病院に行こうと思います、来週。

マリオ

マリオのステージフィギュア￥300(爆)買うなよ、自分(笑)

勝手にジプ断ち

ソラナックスが飲めないのはつらいので、実験的にジプレキサをやめてみようかと思います、数日。（多分数日で禁断症状が出て来るでしょうが）

でもソラナックスがなくても今は大丈夫なんだよね。
ヒステリー球も小康状態。☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ。
ジプレキサが効いている証拠なんだろうな。
もうソラに頼らなくてもいいってことなんだろか？
でもお守りは持っていたいし。実際発作起きたら嫌だし。
かといって体調悪くなる頓服飲んでても意味ないし。
ジプレキサを数日抜いて、ソラ飲んで症状が治まればジプが原因だってわかるはず。つらくなったらジプレキサ再開すれば話は終わり。
今まで頓服飲んで来ていた通院を、初めて頓服なしで乗り切る予定になるかもしれません。

体調悪くなったら仕事休もう（最悪やなコイツ）
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話は変わり。私はブログランキングは参加してません。面倒なので。その代わりにブログジャンキーは参加してます。そこにあった某ブログで見つけたのは「ドット」というおもちゃ。（？）スーパーマリオが作れるんですよ！！何を隠そう、私レトロゲーム大好きなんです（特にファミコン！）
あとで証拠の写真をアップしますね。